毕杰克紧紧地攥着拳头，老者的事让他又想起了自己被陷害入狱的事情，种种场景历历在目。
但很快他便控制好了自己的情绪。
“没关系，嘻嘻。”爱丽丝笑了笑，大大的眼睛眯成两个弯。
“爱丽丝，要不我们还是换一个学吧，就像你说的，太难了，天才少年用了五十年的时间也才练成，我……”
毕杰克咬着嘴唇还是艰难的说出了那句话，“我没有那么多的时间。”
“嗯，我再找找，肯定有办法。”
爱丽丝安慰道，接着思绪又开始搜索起她的知识库来。
虽说是放弃了，可是毕杰克的眼神中还是流露出了不甘和失落。
他想象着自己抖动着身体发出闪电的样子，哎，如果不是现实所迫，谁不愿意做一个浑身放电的少年呢。
此时的毕杰克还没有意识到，这时的不甘和失落，将会变成他一生的遗憾。
以后纵使他雄霸天下，他也总是觉得自己的方式太过粗暴，不如闪电来的优雅。
而爱丽丝也犯了难。
时间太长的不合适，总不能一直关在监狱里练功，等练成出去都老了。
需要自宫的还不想练。
还得足够厉害，能够厉害能越狱。
哎，可真难伺候啊。
这可怎么办呢。
爱丽丝一边想着一边搜索着知识库。
哎浩如烟海啊，浩如烟海啊。
怎么这么多这么杂。
有了！就这个。
时间不长不短，不用自宫，方法简单，功力强大。
也有介绍视频，爱丽丝将介绍视频打开。
哎，怎么是动漫啊，一拳超人？动漫里的功夫？这都是瞎编的吧，练不成吧？
“爱丽丝，好了吗爱丽丝？”见爱丽丝许久没有动静，毕杰克纳闷起来。
“哎，好了，快好了，马上。”
爱丽丝赶紧应付到，同时心想。
怎么办，要是找不到越狱的办法毕杰克又该失落了，到时候可别又哭。
要不就先给他说这个吧，虽然是动漫的，不过看着锻炼方法也没什么坏处，就权当是锻炼身体了。
先让毕杰克练着，让他这段时间先别伤心，然后我再想想办法。
嗯，就这么办了。
“毕杰克，我找到了，找到了，这个练习方法简单，在这个禁闭室里就可以做到！”
“而且很厉害，练成之后只需一拳，就可以打倒任何东西！”
“快说来听听。”毕杰克眼中的希望之光再次升起。
“每天仰卧起坐100次！”
“俯卧撑100个！次”
“深蹲100次！”
“嗯嗯嗯，”毕杰克也连连点头，“还有吗，还有吗。”
“还有还有，”爱丽丝赶忙说道：
“不管冬天夏天都不能开空调，这个好说，你这里本来就没有。”
“然后就是，坚持一千天。”
“最重要的是锻炼强大的意志力。”
“招式呢？”
“没有招式，练成之后，所有东西只需要一拳！”
“只需要一拳？”毕杰克不可思议的睁大了呀，看向自己的拳头。
“没了，就这些，怎么样，是不是很简单。”爱丽丝高兴的说。
“太好了，太好了，”毕杰克扼腕拍手，“终于，终于！我等待的机会终于来了。”
“爱丽丝，这个功夫叫什么名字。”
名字，哪有什么名字，爱丽丝从知识库翻了一遍，也没有找到拳法的名字。
不像葵花宝典和闪电五连鞭一样起个名字没有说服力啊。
要不自己起一个？
就这样吧。
“功夫的名字叫一拳拳法！”
“好！好名字，训练方式也简单，爱丽丝我知道，这叫大道至简，那我现在就开始。”
“1000天锻炼计划，启动！”
“呼，”爱丽丝深呼一口气，总算先把毕杰克应付过去了，先让他锻炼着，反正有害无益，我就再想想办法。
而一旁的毕杰克已经趴在地上做起俯卧撑来。
1,2,3,4,5……
30,40,50……
长期的囚禁生活，加上粗劣的食物，毕杰克的身体并不强壮。
而爱丽丝，此时他正被毕杰克挂在墙上。
爱丽丝变成手办状态时，头顶的两撮呆毛正好交叉形成一个环。
于是毕杰克将他的针插在墙上的缝隙上，然后用爱丽丝头上的小圆环把爱丽丝挂在墙上，让她晒太阳。
“哼，毕杰克你就这么对待你的恩人吧。”
“哪有把人挂墙上的。”
“我呆毛疼。”
而在毕杰克累的快要坚持不住的时候，她又在那里加油。
“加油加油，加油加油。”
俯卧撑还好，毕杰克的手臂力量非常优秀。
可到仰卧起坐的环节才是要命，到最后几个的时候，他感觉自己的小腹在燃烧一般，火辣辣的。
终于，折腾了整整一下午的时间，一直到晚上，终于做完了仰卧起坐、俯卧撑和深蹲。
此时太阳也已经下山，屋内没了阳光，只有点点星光通过换气孔照进来，让屋内不至于什么都看不见。
毕杰克拿起墙上晒太阳的爱丽丝要把她放下来。
可爱丽丝却不愿意了。
“我不下来，让我在这吊着。”
“真的吗，那我可不拿你了。”
“不拿就不拿，这样站的高看得远。”
于是毕杰克就坐在床上啃起了窝头。
爱丽丝为了报复毕杰克，给他唱了一整顿饭的“手里捧着窝窝头。”
吃完晚饭后，毕杰克感觉自己的体力恢复了一些，才又做完剩下的深蹲。
就这样，虽然很艰难，但是第一天的训练任务总算完成了。
爱丽丝还是对于把她挂在墙上晒太阳的行为很是不满，一直闹情绪不下来，到睡觉时间的时候她才总算答应毕杰克，像昨晚一样把她放到枕头边上。
就这样，两人每天重复起同样的生活：
早上起来，毕杰克先啃早上的窝窝头。
爱丽丝就在一旁给他唱“手里捧着窝窝头。”
太阳照进来之后，毕杰克把爱丽丝挂在墙上晒太阳。
然后爱丽丝开始在墙上叨叨叨，毕杰克就开始锻炼。
等到中午，毕杰克开始吃中午的窝窝头。
爱丽丝又在一旁给他唱“手里捧着窝窝头。”
吃完午饭，毕杰克再把爱丽丝挂墙上。
然后爱丽丝又开始在墙上叨叨叨，毕杰克开始下午的锻炼。
晚上毕杰克再啃窝窝头，爱丽丝再唱窝窝头。
等晚上的锻炼结束之后，毕杰克就躺在床上，把爱丽丝放在枕头边，两人开始无话不谈的聊天。
……
时光转瞬即逝，很快已经训练了一百天。
这天晚上，毕杰克在睡梦中感觉自己手臂和小腿上的肌肉在扭曲撕裂。
剧烈的疼痛让毕杰克从睡梦中惊喜，他意识模糊的摸像自己的肌肉，发现变的如岩石一般坚硬。
而后，腹部也传来扭曲撕裂的感觉。
几分钟后，这些席卷全身的痛觉才慢慢消失。
由于每天的训练，痛觉小时候，极度困乏的毕杰克又立刻睡了过去。
第二天早上醒来，彻底清醒后的毕杰克才猛然想起昨晚的事情。
他赶忙摇了摇爱丽丝，“爱丽丝，爱丽丝，醒醒，我感觉到了。”
